içinde

Uzm. Dr. Ebru AKÇAKANAT

BAĞIŞIKLIK SISTEMINIZ
ÇOK ÖNEMLI!
BU YIL
TÜM BAĞIMLILIKLARINIZDAN
KURTULDUĞUNUZ BIR YIL OLSUN

Merhaba, geçtiğimiz yıl tüm dünya için zor bir süreç oldu. Bu süreç maalesef hala devam ediyor. Bu yeni dönem hepimize bağışıklık sistemimizin ne kadar önemli olduğunu çok ciddi bir şekilde gösterdi. Bağışıklık sistemimizi güçlendirmenin yolu öncelikle vücudumuzu sağlıklı tutmaktan geçiyor. Sağlığımızı bozan, dışarıdan aldığımız en önemli zehirler de: Sigara, alkol ve fazla şeker tüketimi ile de gelen fazla kilolar… Bu 3 durumu hayatınızdan çıkarmanız bağışıklık sisteminizi ciddi şekilde güçlendirecektir.
Karantina süreci birçok kişi için daha fazla yemek yenip kilo alma dönemi oldu. Kliniğimizde bu dönemde özellikle çok daha fazla kilo kontrol
tedavileri yaptık. Kilo vermek için uyguladığımız iştah kesme, şeker,
karbonhidrat bağımlılık tedavileri ile birçok hastamız sağlıkla kilo verdi.
Sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazandı. Kilo verme ile beraber vücutları güçlendi, ağrı, yorgunluk gibi şikayetleri azaldı.


Sigara ve alkol bırakmak için de sanırım en doğru zaman bu dönem oldu.
Çünkü gördüğüm birçok hastamda sosyal ortamlarda bu zararlı alışkanlıklardan uzak kalmak çok daha zor ve irade gerektirmekte. Alkol bağımlılığını bırakmak isteyen kişiler sosyal ortamlarda çok zorlanıp, tekrar başlayabiliyor. Sigarayı kişi bıraksa bile tekrar başlamak çoğunlukla arkadaş ortamında 1 tek sigara içmekle olur.
Bu dönem hepimiz için sosyal hayat durdu. Sigara ve alkol bırakmak için
tedavi uyguladığımız hastalarımız çok daha kolaylıkla bu alışkanlıklarını
bıraktı. Sosyal ortamlarda bulunmamak bu süreci kolaylaştırmakta.
Şeker bağımlılığında en çok tükettiğiniz ve vazgeçemediğiniz şeker,
karbonhidrat gibi gıdaların frekansı kişiden bir cihaz aracılığı ile temizlendiğinde kişinin iştahı azalır. Beraberinde uygulanan sağlıklı beslenme
programı ile de yağdan kaybederek kilo verebilir. Kilo verme programında kişinin vermesi gereken kiloya göre süreç çoğunlukla haftalık olarak
devam eder.


Sigara bağımlılığı tedavisinde de kişinin içtiği son sigara üzerinden nikotin frekansının temizlenmesi uygulanır. Kişinin sigara isteği azalır. Psikolojik olarak desteklemek üzere de Bach çiçek terapisi ile kişinin stresi
azalır. Tedavi beraberinde verilen Bach çiçek spreyi ile tedavi sonrası
kişi desteklenir. Çoğunlukla 1 seanslık bir tedavidir. İhtiyaç duyulursa 1
kez daha destek seansı yapılabilir.
Alkol bağımlılığında da ise aynı şekilde alkol frekansı temizlenir. Ancak
burada süreç daha uzundur. Kişinin hem fiziksel hem de ruhsal yönden
destekleneceği seanslarla kişinin durumuna göre devam edilir.
Tüm bağımlılıklarınızdan kolaylıkla kurtulabilirsiniz.
Yeni yılda bağımlıklarınızdan kurtulmanız için sizlerin yanındayız. Dilerim yeni yıl sizlere şans, mutluluk ve sağlık getirir. Sevgiler.
Uzm. Dr. Ebru AKÇAKANAT